воскресенье, 11 декабря 2016 г.

Скоро Новый год, а Вы составили праздничное сыроедное меню)))

Дорогие друзья!

Самое время планировать встречу Нового года и составлять праздничное меню! 
Для сторонников сыроедения не нужно долго ломать голову на счет разнообразия блюд, можно просто перейти на наш сайт, где для каждого найдется рецепт по вкусу:
http://syhoegolodanie.com/foot
А можно зайти в наш Интернет-магазин: http://syhoegolodanie.com/magazin
В нем есть 2 книги с традиционными Новогодними и Рождественскими рецептами:
- оливье
- селедка под шубой
 салат "Цезарь"
- котлеты
- сыр
- конфетки "Рафаэлло"
- пицца
- роллы
- торт
- безалкогольное вино
и много различных полезных напитков

"Праздничный стол. Сыроедный Новый год и Рождество" - Электронная книга традиционных Новогодних рецептов (сыроедные блюда). Книга 1: http://syhoegolodanie.com/elektronnaya-kniga-retseptov-prazdnichnyi-stolsyroednyi-novyi-god-i-rozhdestvo

"Праздничный стол. Сыроедный Новый год и Рождество" - Электронная книга традиционных Новогодних рецептов (сыроедные блюда). Книга 2: http://syhoegolodanie.com/prazdnichnyi-stol-syroednyi-novyi-god-i-rozhdestvo-chast-2-elektronnaya-kniga-traditsionnykh-novogod


Приятного аппетита! Всегда Ваша, Анна.

пятница, 2 декабря 2016 г.

Хватит читать мотивационные материалы!


Дорогие друзья !

Хватит читать мотивационные материалы, удивляться чужим достижениям, ожидать лучшей жизни и убеждать себя, что вот завтра, я точно сяду не диету или начну бегать по утрам! Узнаете себя? На самом деле одного желания мало, нужны еще и действия!
Девочки, вы ведь хотите выглядеть превосходно в своих новых платьях на Новый год? Парни, а вы, набраться богатырской силы? Направив усилия в нужное русло, все Ваши желания мы превратим в эффективные действия.
Конечно же, никто не утверждает что все это легко и можно изменить по щелчку пальца. «Здоровые привычки – Новый «Я» – это не просто оздоровительная программа в чудесном месте. Это – стимуляция к настойчивой и серьезной работе над собой.
Наша Школа «Мечта» предлагает Вам 27 дней развития и утверждения именно тех привычек, которые необходимы именно Вам. Мы поделимся секретами, как проще и эффективнее это сделать, поможем внедрить это в повседневную жизнь.
Не бойтесь изменить что-либо в своей жизни, если этого хотят ваши сердце и душа. Иначе придётся жить, изменив и душе, и сердцу! Все вместе мы будем работать на Ваш результат. Программа с 17 декабря 2016 года по 12 января 2017 года - осталось всего 2 места!!!

Итак, чем мы займемся на программах в Таиланде с 17 декабря 2016 года по 09 марта 2017 года: будем обучаться, применять различные оздоровительные методики, путешествовать, вдохновляться и меняться, а также омолаживаться и расслабляться.
Хотите к нам присоединится??? Осталось ВСЕГО 2 места!
Ознакомиться со всеми деталями программы:
http://syhoegolodanie.com/zimnii-ozdorovitelnyi-otdykh-v-tailande-na-ostrove-samui
Заявка на участие в программе по эл. адресу: annapost777@mail.ru


До скорой встречи в Тайланде, всегда Ваша Анна.

пятница, 25 ноября 2016 г.

Хватит болеть! Узнайте как лечатся с помощью голодания !

Дорогие друзья !

Сухое голодание — это голодание без еды и воды. Большинство людей подумает: «И это возможно? И зачем мне это нужно? Это какое-то безумие? Как же организм без воды? Но я же умру от обезвоживания через 3 дня!!! Так написано во всех учебниках».

На самом деле, все не так сложно и страшно, как кажется на первый взгляд. Самое главное – сухое голодание действительно работает! В этом убедилось много людей, которые перепробовали массу лекарств, но так и не смогли избавиться от хронических заболеваний или болезней, а некоторые даже избавились от заболеваний, которые считаются медициной неизлечимыми. 

Сухое голодание – самое мощное и эффективное средство решения разных проблем со здоровьем и депрессиями.

Из самого важного можно выделить: 
- исцеление от заболеваний, которые официальная медицина считает неизлечимыми
- независимость и свобода от стереотипов
- развитие творческих способностей, высокая работоспособность, духовные бонусы и инсайты
- стройная красивая фигура, быстрое снижение и стабилизация веса
- яркий омолаживающий эффект
- избавление от вредных привычек
-  за минимальный срок решается максимум проблем

Смотрите интервью с экспертом в вопросах сухого голодания, руководителем Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта» Анной Якуба: https://www.youtube.com/watch?v=dOViqk-5rbE
и узнайте из первых уст - как Анна пришла к практике сухого голодания, какие проблемы удалось решить ей и ее ученикам, с какой целью люди практикуют сухое голодание, какое максимальное количество килограммов удавалось сбросить человеку на программе голодания?
Вдохновились? Присоединяйтесь в Онлайн-практикуму «Голодаем вместе с Анной Якуба», который начинается через 2 дня: http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html
До скорой встречи на Онлайн-пратикуме, всегда Ваша Анна.

четверг, 24 ноября 2016 г.

Видео-интервью с Голтисом о длительном сухом голодании.



Дорогие друзья!
Голтис - это Человек – легенда, мой земляк - украинец. Для меня Голтис, это прежде всего Человек с большой буквы, Человек широкой души и огромного сердца, которого я считаю своим Учителем. Голтис - эксперт восточных единоборств, независимый эксперт-консультант по спорт вопросам, по здоровому образу жизни, по выживанию в экстремальных ситуациях, автор оздоровительной и реабилитационной методики «Исцеляющий Импульс». Он имеет опыт 40 дневного голодания на воде и 14 дней - «насухо».
В своем видео-интервью Голтис рассказывает о своем опыте длительного голодания, дает советы и рекомендации как это правильно сделать для исцеления тела и в духовных целях. Чтобы посмотреть видеоинтервью Голтиса, пройдите по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=FADClkNTUCg
Хотите задать вопрос лично Голтису? Присоединяйтесь к Онлайн-практикуму «Голодаем вместе» в Рождественский пост, который начинается 28 ноября: http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html
До скорой встречи на Онлайн - практикуме, всегда Ваша Анна.

вторник, 22 ноября 2016 г.

Cухое голодание - перезагрузка для души

Дорогие друзья!

В течение двух тысяч лет христианская религия рекомендовала «молитву и пост», и тысячи проповедников излагали историю о сорока днях голодания в пустыне. Религиозные посты часто практиковались в раннем христианстве, в средние века. Томмазо Кампанелла рассказывает, что болезненные монахини  нередко искали спасение в голодании «семь раз по семьдесят часов» или в течение двадцати одного с половиной дня. О голодании довольно часто упоминается в Библии, где зафиксированы несколько голоданий большой длительности.

Библия, Ветхий завет. Книга Исход, глава 24, 18 (Моисей — 40 дней)
18. Моисей вступил в средину облака и взошел на гору; и был Моисей на горе сорок дней и сорок ночей. 

Библия, Новый завет. Евангелие от Матфея, глава 4:1-2 (Иисус — 40 дней)
1.Тогда возведен был Иисус духом в пустыню, для искушения от диавола.
2. и, постившись сорок дней, и сорок ночей, напоследок взалкал.


Желаете перезагрузиться в Рождественский пост в группе единомышленников? Присоединяйтесь и принимайте участие в программах и мероприятиях Школы сухого голодания и сыроедения  Анны Якуба «Мечта»:
- 26 ноября – Клубная встреча с единомышленниками в Германии (г.Бремен):
- с 28 ноября по 13 декабря состоится  Онлайн-практикум «Голодаем вместе с Анной Якуба»: http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html
- с 17 декабря по 09 марта 2017г – 3 программы «Здоровые привычки – новый «Я» в Тайланде (о.Самуи): http://syhoegolodanie.com/zimnii-ozdorovitelnyi-otdykh-v-tailande-na-ostrove-samui

До скорых встреч, дорогие друзья! Всегда Ваша, Анна.


вторник, 8 ноября 2016 г.

Сухое голодание – панацея 21 века или бессмысленная пытка ?

Дорогие друзья!
Большинство людей живет так, вроде они бессмертны и впереди у них – Вечность! Все мысли о смерти они задвигают в самый дальний угол. Но безжалостная статистика такова: Россия – чемпион по смертности в трудоспособном возрасте в 2015 году.
Наибольший вклад в это внесли болезни органов пищеварения — рост на 8,6%, органов дыхания — на 8,3%, инфекционные и паразитарные болезни — на 7,2%. В 2015 году на 2,8% больше людей погибло по причине новообразований, на 1,5% — от болезней системы кровообращения. И, наконец, на 6,6% — от «прочих болезней».
Куда ни кинься – все говорят только о своих болячках. Здоровых людей – практически нет. Да и откуда им взяться, если данное человеку при рождении здоровье (если он, конечно, родился здоровым) он бездумно и бездарно растрачивает, при этом неуклонно болеет, стареет, полнеет, чувствует себя усталым, раздраженным и несчастным. Хотя для многих это естественное и понятное состояние: «Ну что вы хотите? Мне ведь уже 50 лет!»
Вывод неутешителен. Болеют вокруг практически все, и люди мрут, как мухи. Походы по мед.учреждениям и врачам – зачастую бессмысленная трата и времени, и денег. Когда человек это понимает, ему вдруг вспоминается крылатое выражение незабвенного Остапа Бендера: «Спасение утопающего, дело рук самого утопающего», и он начинает искать выход.
Путей к здоровью на самом деле много. Но есть самый быстрый и самый эффективный способ решать одновременно все вопросы – от духовного возрождения до исцеления от смертельных заболеваний. Это – сухое голодание.
Если вам поставили смертельный диагноз, но вы решили бороться за жизнь, если вы желаете стать стройнее и стабилизировать вес навсегда, если вы хотите кардинально почистить свой организм, улучшить свое здоровье и качество жизни, повысить энергетику, лучше не говорить: «У меня не получится, это не для меня». Читать далее: http://syhoegolodanie.com/sukhoe-golodanie-panatseya-21-veka-ili-bessmyslennaya-pytka

Ближайшие мероприятия Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта»:
1. Онлайн-практикум «Голодаем месте с Анной Якуба» (+ 8 приглашенных экспертов - Голтис, Виктория Бутенко, Марина Щелокова, Майя Ищенко и др.): http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html
2.  3 программы по 6/8 человек в Таиланде (о.Самуи) «Здоровые привычки – новый Я»: http://syhoegolodanie.com/zimnii-ozdorovitelnyi-otdykh-v-tailande-na-ostrove-samui
Даты проведения:
- 1 программа: с 17 декабря 2016 года по 12 января 2017 года - осталось 3 места
- 2 программа: с 14 января по 09 февраля 2017 года - осталось 2 места
- 3 программа: с 11 февраля по 09 марта 2017 года - осталось 3 места
3. Клубная встреча в Германии 26 ноября 2016г: http://syhoegolodanie.com/klubnaya-vstrecha-v-germanii-26-noyabrya-2016g

По вопросам участия в программах Школы обращаться к Анне Якуба: e-mail annapost777@mail.ru

До скорых встреч, дорогие друзья! Всегда ваша Анна.

воскресенье, 6 ноября 2016 г.

Приглашаем в нашу дружную команду голодальщиков )))

Дорогие друзья !

В современном 21 веке мы все полностью поглощены работой и прочимы домашними хлопотами. В итоге, отсутствие свободного времени является результатом «халатного» отношения к своему здоровью. Каждый год наша Школа организовывает программы в разных уголках мира, на которых мы учим наших участников безопасной практике сухого голодания и сыроедения. Но, понимая, что не каждый может позволить выкроить свободную недельку две для поездки, мы приглашаем всех желающих присоединиться к Оnline-практикуму "ГОЛОДАЕМ ВМЕСТЕ С АННОЙ ЯКУБА" - СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

Программа стартует с 28 ноября по 13 декабря (Рождественский пост)
Начало занятий в 19:00 Киев/Москва
Продолжительность одного занятия – от 2 до 4 часов

Организатор и ведущая Онлайн-практикума - основательница и руководитель Школы сухого голодания и сыроедения "Мечта" Анна Якуба - эксперт, практик и сертифицированный специалист по сухому голоданию. Имеет 25 - летний опыт работы с оздоровительными программами. Автор запатентованной методики длительного сухого голодания «Способ реабилитации организма». На практикум  приглашены 8 международных экспертов, с которыми мы вас будем знакомить постепенно.
Наш практикум будет разделен на две части: теоретическую и практическую. Предлагаем 4 варианта участия.
Ознакомиться с программой и всеми подробностями, вы можете по ссылке:
http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html

До скорых встреч, дорогие друзья. Всегда Ваша Анна.

пятница, 28 октября 2016 г.

Чтобы Вы нас не потеряли!


Уважаемые подписчики !

Мы хотим сообщить важную новость, чтобы вы не потеряли нас. Сервис Смартреспондер, через который мы посылали вам письма, закрывается. Сейчас мы переходим на другой сервис рассылки писем и сильно постараемся, чтобы не потерять ни одного подписчика. Но бывает всякое во время переезда, и чтобы не потерять связь с нами, мы предлагаем подписаться на нашу группу Вконтакте или страницу Фейсбука.

Мы ВКонтакте:  https://vk.com/club20772118

Там вы нас никогда не потеряете, даже если письма перестанут доходить от нас к вам (а такое случается очень часто, из-за смены политики принятия почтовой кореспонденции различными почтовыми сервисами).

Бонусом при подписке на группу (или страницу)  послужит то, что мы там публикуем больше материала (каждый день!), чем в рассылке. Поэтому обязательно подпишитесь прямо сейчас. Достаточно подписаться по одной из ссылок, потому что информацию публикуем одинаковую и там, и там.

Вы будете узнавать самые актуальные и свежие новости, следить за графиком всех предстоящих поездок и мероприятий, прочтете море полезной информации и посмотрите увлекательные видеоролики. Пишите и задавайте все интересующиеся Вас вопросы, мы с радостью ответим каждому.

До скорых встреч, всегда Ваша Анна.
  

понедельник, 24 октября 2016 г.

Поторопитесь ощутить все прелести Грузии на себе лично, а не по рассказам друзей и знакомых.

Дорогие друзья!
На этот раз мы приглашаем всех посетить прекрасную страну - Грузию, г. Цхалтубо, с 03 по 14 ноября 2016 г. 

Все достопримечательности за столько короткий срок не в силах показать физически, но обещаем насытить ваше пребывание самыми яркими эмоциями и воспоминаниями. 

Наша программа – это нечто большее, чем полезный и активный отдых в красивом месте. Основное внимание мы уделяем таким вопросам: сухое голодание + противопаразитарная практика + сыроедение+ целебная радоновая минеральная вода. 

Работаем вместе по 5 направлениям: 
  • 🔹Духовность, психо-эмоциональное состояние, отношение к себе и людям 
  • Здоровое сбалансированное питание 
  • Очищение души и тела 
  • Физическая нагрузка, дыхательные практики 
  • Режим дня и отдыха, работа с привычками 

В Грузии все уникально, самобытно и экзотично. Это страна высокой культуры, которая как мозаика складывалась в течение столетий, прежде чем превратилась в национальное достояние страны. 
При желании у вас будет уникальная возможность пройти санаторно-курортное лечение параллельно с нашей программой, ведь  Цхалтубо – бальнеологический курорт: http://www.tskaltuboresort.ge/rus
Поторопитесь ощутить все прелести Грузии на себе лично, а не по рассказам друзей и знакомых)))

Ближайшие мероприятия Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта»:
- с 03 по 14 ноября программа –суточного сухого голодания в Грузии (г.Цхалтубо): http://syhoegolodanie.com/programma-12-dnei-kotorye-izmenyat-vashu-zhizn-navsegda-v-gruzii
- с 28 ноября по 13 декабря Онлайн-практикум «Голодаем вместе с Анной Якуба»: http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html
- с 17 декабря по 09 марта 2017г  Зимний оздоровительный коучинг "Здоровые привычки - новый "Я" в Таиланде на о.Самуи (3 программы по 27 дней): http://syhoegolodanie.com/zimnii-ozdorovitelnyi-otdykh-v-tailande-na-ostrove-samui

До скорых встреч, дорогие друзья! Всегда Ваша Анна.

среда, 5 октября 2016 г.

Голодать – полезно. Подтверждено Нобелевским комитетом 03.10 2016г.

Дорогие друзья !

Голодать и поститься все-таки полезно - организм действительно очищается. Теперь это подтверждено Нобелевским комитетом. Лауреат в области медицины и физиологии был назван сегодня - 3 октября 2016 года. Им стал Ёсинори Осуми (Yoshinori Ohsumi) специалист по биологии клетки из Технологического университета Токио, который удостоен награды « за открытие механизмов аутофагии». Ёсинори Осуми - специалист по клеточной биологии из Японии - стал Нобелевским лауреатом в области физиологии и медицины.
                       Пресс-релиз Нобелевского комитета гласит:
«Открытия Осуми привели к новой парадигме в нашем понимании того, как клетка перерабатывает свое содержимое. Его открытия открыли путь к пониманию фундаментальной важности аутофагии для множества физиологических процессов, таких как адаптация к голоду и ответ на инфекцию.
Аутофагия - это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки - разного накопившегося в ней «мусора». Термин, давший название процессу, образован из двух греческих, слов которые вместе переводятся как «самоедство». Или «самопоедание».

Приглашаем всех единомышленников:
-  присоединиться к группе Школы "Мечта" в фейсбуке:
- на Клубную Онлайн – встречу 11 октября на тему: «Сухое голодание: ответы на вопросы»: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta


вторник, 4 октября 2016 г.

Грецкий орех, полезные свойства и рецепты


Дорогие друзья !

Начался сбор грецких орехов. Не упускайте возможность и добавляйте  этот замечательный орех в свой рацион! Грецкий орех – лакомство, знакомое с самых давних времен. Он завоевывает все больше поклонников по всему миру, используется почти во всех кухнях. А все потому, что его полезные свойства незаменимы для нашего организма. Еще Гиппократ подчеркивал полезность ореха в своих трудах.

Лечебные свойства этого ореха:

 1) Комплекс биологически активных составляющих грецкого ореха делает его незаменимым продуктом для мозга. Действительно: присмотревшись к форме ореха, можно увидеть, что отдаленно он похож на мозг. Он повышает умственные способности, улучшает кровообращение и работоспособность. Флавоноиды, минералы и комплекс витаминов активизируют, наполняют силами, делают нас бодрыми.
 2) Грецкие орехи очень полезны при болезнях сердца и сосудов. Витамины Е и А укрепляют сосуды, благотворно влияют на все внутренние органы, помогают исчезать холестериновым бляшкам. Кроме того, орешки отлично очищают кровь. А плоды способны снизить нервное напряжение.
3) Польза для иммунитета этого продукта очень высока. Орехи врачи советуют добавлять в ежедневных рацион учеников и студентов, а также людей, чья работа связана с повышенной умственной и психологической нагрузкой. Витамины помогут справиться с ежегодными авитаминозами. Полезны грецкие орешки людям, активно занимающимся спортивными нагрузками. Орехи укрепляют сердце, печень, мозг, повышают стойкость организма. Увеличивается мышечная масса, эффективно уменьшается усталость.

Приглашаем всех единомышленников:
-  присоединиться к группе Школы "Мечта" в фейсбуке:
- на Клубную Онлайн – встречу 11 октября на тему: «Сухое голодание: ответы на вопросы»: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta

воскресенье, 2 октября 2016 г.

Онлайн-клуб «Сухое голодание: ответы на вопросы», 11 октября (вторник) 19-00, приглашаю!

Дорогие друзья !

Приглашаю на Клубную Онлайн – встречу Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта» 11 октября в 19-00 (Киев /Москва). Присылайте Ваши вопросы по практике сухого голодания и получите на них ответ из первых рук! Практику сухого голодания разных сроков (от 1 до 14 суток) в нашей Школе получило около 2000 человек из 30 стран. У меня достаточно практики, чтобы ответить на все интересующие Вас вопросы.

Для того, чтобы принять участие в Клубной Онлайн-встрече, необходимо отправить заявку на участие на почту: annapost777@mail.ru указав: ФИО, страна проживания, мейл, контактный номер телефона.

Приглашаем всех единомышленников присоединиться к группе Школы "Мечта" в фейсбуке: https://www.facebook.com/SkolaSuhogoGolodaniaISyroedeniaAnnyAkubaMecta/

До скорой встречи на в Онлайн-клубе, всегда Ваша Анна.

четверг, 29 сентября 2016 г.

Оздоровительный отдых в Таиланде. Коучинг "Здоровые привычки - новый "Я"

Дорогие друзья !

Как давно вы мечтаете попасть на райский остров вдали от суеты, водоворота событий, города, шума…? Туда, где мягкое солнце, бархатистый океан, пальмы, экзотические
фрукты - вся та обстановка, которая  расслабит и максимально будет  способствовать восстановлению организма, поиска себя.
Самуи мы выбрали не случайно. Остров Самуи всего за несколько лет стал одним из самых популярных направлений для отдыха в королевстве Тайланд. Много людей приезжает сюда, что бы полюбоваться красотами девственной природы. Кристально чистая вода, экзотическая флора и фауна - это остров в стиле Баунти.

Приглашаю вас на зимний оздоровительный отдых в
Таиланде на острове Самуи (3 программы по 27 дней с 17 декабря по 09 марта 2017г): https://www.youtube.com/watch?v=vkF5tbnpBQQ
Три 27-дневных программы по 6 - 8 человек. Регистрация на программы закрывается 30 ноября 2016г.
Даты проведения:
·         1 программа: с 17 декабря 2016 года по 12 января 2017 года
·         2 программа: с 14 января по 09 февраля 2017 года
·         3 программа: с 11 февраля по 09 марта 2017 года

Коучинговая программа «Здоровые привычки – Новый «Я» – это место, где царит атмосфера добра, любви и гармонии. Здесь Вы находите мечту и обретаете новых друзей единомышленников. Подробно о программе в Таиланде: http://syhoegolodanie.com/zimnii-ozdorovitelnyi-otdykh-v-tailande-na-ostrove-samui

Наш отель находится в пяти минутах от берега моря. Стоит немного пройтись к ближайшему пляжу Маенам и Вы сможете босиком прогуляться вдоль берега по мягкому теплому песку ранним утром или поздним вечером. Вас будет сопровождать морская тишина, прекрасные пейзажи на соседний остров и нежное море.

Отправляйте заявку на участие: annapost777@mail.ru

суббота, 24 сентября 2016 г.

Голодание для похудения.

Дорогие друзья!

Можно ли похудеть при помощи сухого голодания? Отзывы участников наших программ говорят сами за себя.

- Меня зовут Йонас Трапнаускас, в программе Анны Якуба я участвую первый раз, приехал с весом 127 кг и на программе потерял 10 кг!!!!! жалко :). Всем доволен, чувствую себя хорошо.. Посоветую своей жене принять участие в такой программе и всем близким "кабанчикам". Спасибо! (Йонас Трапнаускас, Литва).

- Мне программа понравилась. Я ехала, чтобы похудеть и помолодеть. Я похудела в общей сложности на 20 килограммов: 8 кг. потеряла во время подготовки к программе и 12 кг. во время программы. Насчёт омоложения ещё не знаю, но кожа на лице ощущается как бархатная. (Видзель Татьяна, Дания (г.Росткилде).

- Хочу посоветовать всем: будьте открыты новым возможностям, не бойтесь бороться за своё здоровье и браться за новое, поначалу даже непонятное. Только так и можно заслужить здоровье и молодость. За программу 7-суточного сухого голодания в Школе Анны Якуба я сбросила 12 килограммов, чему несказанно рада. (Головко Лилия, Украина, г.Одесса).

- Что касается моей личной цели сбросить лишний вес, оздоровиться: была 70 кг, а стала - 55,5 кг. Вышли 2 камешка из почек, очистилось лицо, сошли пигментные пятна, ушли «звездочки» на ногах. Голодание в группе единомышленников - просто замечательно. Процесс продолжается. Останавливаться на достигнутом не собираюсь. Спасибо - спасибо всем! (Спиридонова Алена, Украина, г.Киев)

- Получила драгоценные знания!!! Похудела (- 10 кг!!!), отдохнула от социума. Очень повысилась чувствительность! Возможность побыть в себе, разобраться в себе и своей жизни. Ясно увидела свои цели и как к ним прийти.
Сломаны стереотипы в питании!!! Общение с очень интересными людьми. Ощущение, что рождаюсь заново!!! Состояние созидания себя!!! Началась работа, нет - творение, творчество. Пришло  понимание любви к себе!!! (Стойкова Оксана, Украина, г.Одесса).

Хотите узнать какие еще проблемы может решить сухое голодание? Рекомендую посмотреть встречу Онлайн-Клуба Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта»: http://syhoegolodanie.com/kakie-problemy-mozhno-reshit-pri-pomoshchi-sukhogo-golodaniya

пятница, 16 сентября 2016 г.

Записи встреч в Онлайн-Клубе Школы голодания «Мечта» в свободном доступе.

Дорогие друзья!

Благодарю вас за взаимополезное общение во время Клубных Онлайн-встреч. Мне было радостно узнать, что так много людей не только интересуются практикой сухого голодания, и также много практикующих.
Если у вас не получилось присутствовать на встрече, не расстраивайтесь!
Предлагаю посмотреть встречи в записи:
- 2 сентября 2016 г. Тема встречи «7 главных бонусов сухого голодания»: http://syhoegolodanie.com/7-glavnykh-bonusov-sukhogo-golodaniya
- 15 cентября 2016 г. Тема встречи:  «Какие проблемы можно решить при помощи сухого голодания»: https://www.youtube.com/watch?v=nVjMjaiKlX0

Всех желающих обучиться безопасной практике сухого голодания с пользой для души и тела приглашаю на Онлайн - пратикум, который состоится с 19 сентября по 02 октября: http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html

Поторопитесь, следующий состоится не раньше апреля 2017 года.
На Онлайн - практикуме вы получите опыт 36-часового и 3х-суточного сухого голодания в домашних условиях, а также узнаете  на лекциях:
- Основы безопасного самостоятельного сухого голодания
- Сухое голодание: сильные стороны, предостережения, основные ошибки начинающих
- Как получить максимальный результат при проведении сухого голодания
- Составляющие здорового образа жизни и правильного режима дня
- Как стабилизировать свой вес
- Сухое голодание, как способ решения проблем духовных и физических
- Все о практике 36-часового,  3-суточного и более длительных сроках сухого голодания
- Как предотвратить негативные проявления во время сухого голодания. Что делать, если они все таки возникли
- Подготовка к голоданию, противопаразитарная практика, очистительные процедуры
- Выход из сухого голодания и восстановительный период
- Что делать с полученной информацией, приобретенными навыками и принятыми решениями

Информация от приглашенных экспертов:
- Как соблюдение этическиских принципов связанно с нашим духовным и физическим здоровьем
- Кармические причины проявления болезней
- Почему сыроеденеие, голодание и др. практики иногда работают, а иногда нет
- Ароматерапия - сила в капельке
- Все об аромамаслах, их воздействии на организм и эмоциональное состояние
- Подводные камни перехода на здоровое питание
- Противопаразитарная практика на каждый день. Так ли страшен паразит?
- Осознанный подход к питанию в семье или как привить детям вкус к здоровой еде
- Сбалансированное питание при любом образе жизни и типе питания
- Основные пищевые вещества: их значение, признаки недостатка
- Основные ошибки питания, последствия и методы их исправления
- Оптимальный часовой регламент приема пищи в зависимости от возраста, конституции, климата, типа питания, режима дня
- Типичные ошибки в питании и их последствия
- Какие заболевания/состояния организма можно вылечить с помощью здорового питания, за какой срок
- Как справиться с аппетитом, "разлюбить" вредные продукты, организовать здоровое и простое в приготовлении питание
- Зачем использовать в пищу дикорастущую зелень
- Общие правила сбора, хранения и применения дикорастущих трав

Киевлян и гостей столицы жду 17 сентября (суббота) в 17-00 на Клубной встрече: http://syhoegolodanie.com/17-centyabrya-subbota-2016g-v-kieve-sostoitsya-klubnaya-vstrecha-rukovoditelya-shkoly-sukhogo-goloda

До скорой встречи, дорогие друзья!

вторник, 13 сентября 2016 г.

Я был ровно 11 суток без еды и воды…

Дорогие друзья !

Выдержка из отзывов участников программ длительного сухого голодания в Школе сухого голодания и сыроедения Анны Якуба «Мечта»:

1. Алексея Соловьев, 11 суток сухого голодания (48 лет, г.Москва): «Я был ровно 11 суток без еды и воды. Сегодня вторые сутки на плавном выходе под чутким руководством Анны. Понимаю, что все процессы самоисцеления и оздоровления только начинаются и еще многое предстоит. Но в чем я действительно убежден - мы, люди, очень далеко и серьезно ушли со своей цивилизацией от пути, предназначенного нам Творцом. Сухое голодание как ничто другое может повлиять на перестройку человечества, вернуть его к Богу, жизни без болезней, в счастье и в гармонии с окружающим миром. Надо не так много: употреблять в пищу здоровую еду и иногда давать организму самостоятельно освобождаться от лишнего. Это и будет запуск механизма оздоровления».

2. Ольга Литвинова, 5 суток сухого голодания (36 лет, г.Москва): «У меня последние три года был повышен в 3 раза гормон пролактин, я периодически его проверяла, даже МРТ гипофиза делала, никто не находил причины для этого. Пролактин влияет на вероятность наступления беременности. И вот вчерашний анализ показал, что он почти в норме, только чуть-чуть превышает!!!!!!!!!!!!! Я в шоке, аж руки затряслись от такого результата, УРРАА!!! Голодание работает и изнутри тоже)))»

3. Сергей Карпенко, 11 суток сухого голодания (49 лет, г. Житомир): «Неожиданно для себя решил перейти на более здоровую пищу – сыроедческую, нашел новых друзей.
Прямой результат сухого голодания– улучшение зрения. До начала прохождения курса не мог читать/писать без очков (+ 1). После окончания курса очки больше не использую. Еще улучшилось состояние кожи и внешний вид, чувствую себя обновленным и молодым…»

Хотите узнать какие проблемы можно решить практикой сухого голодания? 15 cентября 2016 г. состоится Клубная Онлайн-встреча на тему: «Какие проблемы можно решить при помощи сухого голодания». Для того, чтобы принять участие в Клубной Онлайн-встрече, необходимо отправить заявку на участие на почту: annapost777@mail.ru 
указав; ФИО, страна проживания, мейл, контактный номер телефона.

понедельник, 29 августа 2016 г.

7 главных бонусов сухого голодания

Дорогие друзья!

При словах «сухое голодание» у многих людей в глазах можно увидеть самые разные эмоции: страх, недоумение, скептицизм и желание записать тебя в ряды сумасшедших людей. Но почему-то ряды «сумасшедших», освоивших этот метод, разрастается в геометрической прогрессии и их практические результаты вдохновляют.
И в древние времена, и сейчас голодание было самым коротким путем, развивающим духовные и мобилизующим физические возможности человека к самосовершенствованию и исцелению.
Какие главные бонусы можно получить от грамотной практики сухого голодания? С удовольствием поделюсь с Вами информацией из личной практики и полученных результатах сотен людей, обучившихся авторской методике длительного сухого голодания в Школе сухого голодания и сыроедения Анны Якуба «Мечта».
Приглашаю Вас на встречу в Онлайн – Клубе Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта» 02 и 15 сентября в 19-00 Киев (Москва). Темы наших встреч:
- 02 cентября 2016 г.  «Сухое голодание: 7 главных бонусов».
- 15 cентября 2016 г. -  «Какие проблемы можно решить при помощи сухого голодания». Подробнее о встречах: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta
Для того, чтобы принять участие в Клубной Онлайн-встрече, необходимо отправить заявку на участие на почту: annapost777@mail.ru
 В заявке необходимо указать: ФИО, страна проживания, мейл, контактный номер телефона, дату мероприятия (02, 15 сентября).


До скорой встречи, дорогие друзья! Всегда Ваша Анна.

среда, 24 августа 2016 г.

4 - я Карпатская группа вышла из 7- суточного сухого голодания

Дорогие друзья !

Сегодня 4 - я Карпатская группа Школы сухого голодания и сыроедения "Мечта" вышла из 7- суточного сухого голодания. Еще 15 человек из 4 стран (Украина, Литва, Германия, Россия) научились запатентованной авторской методике сухого голодания у Анны Якуба и получили возможность быстро и эффективно очищать свое и физическое, и духовное тело. Горные реки, хвойный лес, свежесорванные ягоды и дикие травы – всем этим смогли насладиться участники летних программ Школы Анны Якуба.
Фотоальбомы можно посмотреть здесь:

Приглашаем на Онлайн – мероприятия в сентябре 2016г:
2016 г  "Встреча в Онлайн - Клубе Школы Анны Якуба "Мечта". Тема встречи: «Сухое голодание: 7 главных бонусов». Подробнее о встрече и регистрация здесь: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta
2016 г  "Встреча в Онлайн - Клубе Школы Анны Якуба "Мечта". Тема встречи:  «Какие проблемы можно решить при помощи сухого голодания». Подробнее о встрече и регистрация здесь: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta
- с 19 сентября по 02 октября 2016 г. – Онлайн -  практикум "ГОЛОДАЕМ ВМЕСТЕ С АННОЙ ЯКУБА": http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html
До скорых встреч, всегда Ваша Анна.

суббота, 20 августа 2016 г.

Приглашаю на сентябрьские Онлайн-мероприятия

Дорогие друзья !

Получаю много писем с просьбой возобновить Клубные Онлайн – мероприятия. С удовольствием, как только доберусь до шустрого Интернета в сентябре. Сейчас Школа сухого голодания и сыроедения «Мечта»  проводит 4 программу в Карпатах, на которой проходит обучение авторской методике сухого голодания Анны Якуба 14 человек из 4 стран (Украина, Литва, Германия, Россия). Сегодня у нас 4 сутки сухого голодания и мы – молодцы!

Тех, у кого не получилось приехать к нам в Карпаты, приглашаю на сентябрьские Онлайн-мероприятия:

2016 г  "Встреча в Онлайн - Клубе Школы Анны Якуба "Мечта". Тема встречи: «Сухое голодание: 7 главных бонусов». Подробнее о встрече и регистрация здесь: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta

2016 г  "Встреча в Онлайн - Клубе Школы Анны Якуба "Мечта". Тема встречи:  «Какие проблемы можно решить при помощи сухого голодания». Подробнее о встрече и регистрация здесь: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta

с 19 сентября по 02 октября 2016 г. – Онлайн -  практикум "ГОЛОДАЕМ ВМЕСТЕ С АННОЙ ЯКУБА": http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html


До скорых встреч, дорогие друзья. Всегда ваша Анна.

четверг, 4 августа 2016 г.

Почему я снова приехала на «изнурение себя» голодом?

Дорогие друзья !

Многие люди недоумевают: «Зачем люди добровольно голодают»? Ведь гораздо приятнее побаловать себя разными вкусняшками и вообще жить в свое удовольствие  ни в чем себе не отказывая.
Вот что написала Марта из Санкт-Петербурга в своем отзыве после прохождения 7 суточного сухого голодания: «Почему я снова приехала на «изнурение себя» голодом в Школу сухого голодания и сыроедения Анны якуба «Мечта»?  Потому что ни одно голодание в достаточно престижных догрогостоящих клиниках не смогло решить моих проблем со здоровьем. Ни одно лекарство не смогло сотворить чудес.  Возможно, какие-то болевые симптомы уходили, но другие, совсем новые и в большем количестве почти сразу же не медлили появляться. А прошедший год, проведённый после предыдущей программы у Анны стал для меня настоящим подарком. За всё время лишь несколько таблеток «Но-шпы», однажды осенью после авиаперелёта - таблетка «Спазмолгона», да бальзам «Золотая звезда» в малюсенькой жестяной баночке, выручающий в любое межсезонье. К тому же минус 15 килограмм «солидности», отсутствие привычной боли в суставах и улучшение зрения…Конечно, болячек у меня ещё – пруд пруди. Но в том то и дело, что не очень –то и хотелось бы прудить этот самый пруд. В жизни кроме благоустройства этого пруда достаточно много интересных и полезных дел, на которые стоит тратить время…» Читать далее: http://syhoegolodanie.com/unikalnost-avtorskogo-metoda-anny-yakuba

Ближайшие выездные мероприятия Школы сухого голодания и сыроедения Анны Якуба «Мечта»:
1. с 15 по 26 августа в Карпатах программа «12 дней которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» с практикой 7-суточного сухого голодания: http://golodaemvmeste.ru
2. с 18 по 29 октября в Греции (о.Родос)  программа «12 дней которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» с практикой 7-суточного сухого голодания:  http://syhoegolodanie.com/programma-12-dnei-kotorye-izmenyat-vashu-zhizn-navsegda-v-gretsii-na-ostrove-rodos
3. с 03 по 14 ноября в Грузии (г.Цхалтубо) программа «12 дней которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!»  с практикой 7-суточного сухого голодания:  http://syhoegolodanie.com/programma-12-dnei-kotorye-izmenyat-vashu-zhizn-navsegda-v-gruzii
4. с 17 декабря по 09 марта 2017г. в Таиланде (о.Самуи) 3 программы по 27 дней -  Персональный коучинг «Здоровые привычки – новый Я»: http://syhoegolodanie.com/zimnii-ozdorovitelnyi-otdykh-v-tailande-na-ostrove-samui

Онлайн – мероприятия в сентябре 2016г:
2016 г  "Встреча в Онлайн - Клубе Школы Анны Якуба "Мечта". Тема встречи: «Сухое голодание: 7 главных бонусов». Подробнее о встрече и регистрация здесь: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta
2016 г  "Встреча в Онлайн - Клубе Школы Анны Якуба "Мечта". Тема встречи:  «Какие проблемы можно решить при помощи сухого голодания». Подробнее о встрече и регистрация здесь: http://syhoegolodanie.com/online-klub-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-anny-yakuba-mechta


До скорых новых встреч, дорогие друзья! Ваша Анна.

воскресенье, 31 июля 2016 г.

Вишневая мощь напугала фармацевтов (статья Виктории Бутенко)

Дорогие друзья!

Несколько дней назад я поздравляла  Викторию Бутенко с днем рождения. Я рассказывала Виктории о различных  успехах участников программ нашей Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта». Один из уникальных случаев о том, что после прохождения нескольких программ 7-суточного  сухого голодания женщина, которой подтвердили диагноз «бесплодие» в нескольких странах, скоро станет счастливой мамой. Это уже четвертый случай в нашей Школе.

Виктория, в свою очередь, посоветовала не терять возможности полакомиться и оздоровиться вишней, которой сейчас очень много созрело в Украине. В подарок Школе она выслала статью «Вишневая мощь напугала фармацевтов». Оказывается вишня не только ценный источник мелатонина, но и защищает от рака, артрита, диабета 2 степени, способствует потере веса, профилактике сердечно сосудистых заболеваний и др. Прочитать подробнее о целебных свойствах вишни можно в статье на сайте Школы «Мечта» по ссылке: http://syhoegolodanie.com/vishnevaya-moshch-napugala-farmatsevtov-statya-viktorii-butenko

 

Для чего проходила курс длительного сухого голодания Виктория Бутенко и другие знаменитые сыроеды в Школе «Мечта» читайте здесь: http://syhoegolodanie.com/dlya-chego-golodayut-znamenitye-syroedy

Ближайшие программы Школы сухого голодания и сыроедения Анны Якуба «Мечта»:
1. с 15 по 26 августа в Карпатах программа «12 дней которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» с практикой 7-суточного сухого голодания: http://golodaemvmeste.ru
2. с 18 по 29 октября в Греции (о.Родос)  программа «12 дней которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» с практикой 7-суточного сухого голодания:  http://syhoegolodanie.com/programma-12-dnei-kotorye-izmenyat-vashu-zhizn-navsegda-v-gretsii-na-ostrove-rodos
3. с 03 по 14 ноября в Грузии (г.Цхалтубо) программа «12 дней которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!»  с практикой 7-суточного сухого голодания:  http://syhoegolodanie.com/programma-12-dnei-kotorye-izmenyat-vashu-zhizn-navsegda-v-gruzii
4. с 17 декабря по 09 марта 2017г. в Таиланде (о.Самуи) 3 программы по 27 дней -  Персональный коучинг «Здоровые привычки – новый Я»: http://syhoegolodanie.com/zimnii-ozdorovitelnyi-otdykh-v-tailande-na-ostrove-samui

До скорых встреч, дорогие друзья! Ваша Анна.

понедельник, 25 июля 2016 г.

Вот так встреча через 17 лет на программе сухого голодания)))

Дорогие друзья !

Сейчас в Карпатах мы проводим программу длительного сухого голодания, в которой принимают участие 16 человек из 9 стран (Украина, Франция, США, Чехия, Турция, Италия, Израиль, Азербайджан, Россия). Сегодня у участников – 6 сутки сухого голодания, а у Александра – 10 сутки (его цель – 12 суток). Погода нам очень помогает – прохладно и сыро. В это трудно поверить, изнывающим от жары в городах людям, но мы по вечерам иногда даже надевали курточки. Влажный воздух, рядом протекающая речка с водопадом, хвойный лес – все это здорово помогает и поддерживает человека на сухом голодании.
Две Анны – из Франции и Турции – бывшие одноклассницы - подружки, 17 лет назад закончили школу в г.Херсоне на Украине. Радостная встреча на программе нашей Школы, дружеская поддержка и … уже 6 сутки сухого голодания. Просто здорово!
Посмотреть фотоальбом: http://vk.com/album-20772118_234090003

Наши ближайшие программы:
Программа «Зеленый детокс в Карпатах» с практикой 36 –часового и 3х-суточного сухого голодания: http://greendetox.syhoegolodanie.com
- с 01 по 12 августа – осталось 2 места
Программа «12 дней, которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» с практикой 7-суточного сухого голодания с 15 по 26 августа – осталось 4 места:  http://golodaemvmeste.ru

До скорой встречи на программе, всегда Ваша Анна.

понедельник, 4 июля 2016 г.

Уникальное натуральное средство для ухода за кожей – гидролат.

Дорогие друзья !

Многие участники наших программ длительного сухого голодания отмечают, что после прохождения курса сухого голодания обновление клеток и тканей становится очень заметным и ощутимым. Практически у всех, кто испробовал на себе чудо голодания, кожа лица прямо «светится», становится нежной, подтянутой, упругой. Особенно это стало заметно, когда участники стали использовать натуральный  гидролат из цветов.
Так как все магазинные гидролаты содержат в себе химическую составляющую, было принято решение изготавливать гидролаты самостоятельно. Ведь только в этом случае мы можем быть уверены  на 100% уверенным, что на наших программах Вы используете натуральное средство.
Как раз сейчас в самом разгаре процесс изготовления гидролатов из полевого василька и розы. Участники наших программ в Карпатах будут иметь уникальную возможность во время голодания подпитать свою кожу натуральным свежеприготовленным гидролатом, сделанным не только без какой либо химии, но ещё и с любовью.
Что такое гидролат и как им пользоваться читайте в http://syhoegolodanie.com/gidrolat-naturalnaya-tsvetochnaya-voda

Программа «Зеленый детокс в Карпатах» с практикой 36 –часового и 3х-суточного сухого голодания: http://greendetox.syhoegolodanie.com

- Программа 1: с 07 по 17 июля – осталось 2 места
- Программа 2: с 01 по 12 августа – осталось 4 места

Программа «12 дней, которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» с практикой 7-суточного сухого голодания с 15 по 26 августа – осталось 6 мест:  http://golodaemvmeste.ru

До скорой встречи на программе, всегда Ваша Анна.